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¿Cuándo acudir a una clínica?

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Pareja en su primera visita a una clínica de reproducción asistida, hablando con la especialista
Por VidaFiV 13 de noviembre, 2026

¿Cuándo acudir a una clínica de reproducción asistida? Señales, dudas y qué esperar en tu primera visita

¿Llevas tiempo preguntándote si ya es momento de pedir ayuda?

Si estás leyendo esto, probablemente lleves semanas, meses o incluso años dándole vueltas. «¿Esperamos un poco más?», «¿será que nos estamos obsesionando?», «¿y si nos dicen que todo está bien?».

Primero: respira. Tener dudas es normal. Y segundo: pedir información nunca es demasiado pronto.

En una clínica de reproducción asistida no juzgamos. Acompañamos. Y el objetivo de este artículo es darte claridad, sin presiones, para que sepas exactamente cuándo es el momento de dar el paso y qué te vas a encontrar cuando lo hagas.

1. La regla general: ¿cuánto tiempo hay que esperar para consultar?

Los ginecólogos y las sociedades de fertilidad como la SEF y la ASRM coinciden en esto. Es la guía que usamos en consulta:

Menos de 35 años 12 meses

Se recomienda consultar si lleváis 12 meses buscando embarazo de forma activa. «De forma activa» significa: relaciones sexuales 2-3 veces por semana, sin anticonceptivos y con ciclos regulares.

Entre 35 y 39 años 6 meses

A partir de los 35 la reserva ovárica disminuye más rápido y la calidad de los óvulos también. Por eso no tiene sentido esperar 1 año completo.

40 años o más No esperes

Pide cita desde el primer mes. Cada ciclo cuenta y cuanto antes conozcamos tu situación, más opciones y más tiempo tendréis para decidir.

Estas cifras son para parejas heterosexuales. Si eres una mujer sola o una pareja de mujeres, no tienes que esperar nada. Puedes iniciar tu proyecto de maternidad cuando quieras.

2. Señales de alerta: pide cita aunque no haya pasado ese tiempo

Hay situaciones en las que es mejor no esperar a cumplir los 6 o 12 meses. Si te identificas con alguna de estas, agenda tu primera visita:

En la mujer

  1. Ciclos muy irregulares: menstruaciones cada 40 días, cada 2 meses, o ausencia de regla. Puede indicar síndrome de ovario poliquístico u otros problemas de ovulación.
  2. Reglas muy dolorosas o sangrados muy abundantes: sospecha de endometriosis, miomas o adenomiosis.
  3. Antecedentes médicos: endometriosis diagnosticada, SOP, cirugía en ovarios o trompas, tratamientos de quimioterapia o radioterapia.
  4. Aborto de repetición: dos o más abortos consecutivos.
  5. Quieres preservar tu fertilidad: tienes 30-35 años y sabes que vas a tardar en buscar, o vas a iniciar un tratamiento oncológico que puede afectar a tu fertilidad. Congelar óvulos es una opción.

En el hombre

  1. Antecedentes: varicocele, criptorquidia, torsión testicular, cirugía en la zona.
  2. Problemas de erección o eyaculación que dificultan las relaciones.
  3. Tratamientos previos que pueden afectar al esperma.

En la pareja

  1. Enfermedades genéticas hereditarias: para valorar opciones como el diagnóstico genético preimplantacional.
  2. Fracaso de tratamientos previos: si ya habéis hecho 3-4 inseminaciones artificiales sin éxito.
  3. Infertilidad de causa desconocida después de 1 año.

Recuerda: consultar no significa empezar un tratamiento mañana. Significa informarte.

3. «Solo quiero informarme»: otras razones para pedir cita

No hace falta tener un problema para venir a una clínica de fertilidad. Cada vez más personas vienen por:

  1. Preservación de la fertilidad: «Tengo 32 años, no quiero ser mamá ahora pero quiero asegurar mi futuro».
  2. Asesoramiento genético: «En mi familia hay antecedentes y quiero saber qué opciones tengo».
  3. Planificación familiar: parejas que quieren saber cómo están y cuánto tiempo tienen por delante.
  4. Segunda opinión: «Ya me han dicho algo en otro centro y quiero contrastar».

En todos los casos, la primera visita es informativa, sin compromiso y sin juicios.

4. ¿Qué pasa en la primera visita a una clínica de reproducción asistida?

Sabemos que da vértigo. Que piensas «me van a hacer mil pruebas y me van a decir algo malo». Te explicamos paso a paso para que vayas tranquila:

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La entrevista

Hablamos. Sin prisa. Queremos saber:

  • Cuánto tiempo lleváis buscando.
  • Antecedentes médicos de ambos.
  • Cómo son vuestros ciclos.
  • Hábitos: tabaco, alcohol, peso, estrés, etc.
  • Tratamientos previos.

Aquí puedes preguntar TODO. No hay preguntas tontas.

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Las pruebas básicas

No te hacemos todo el mismo día. Vamos por partes:

  • Para ella: ecografía vaginal para ver el útero y contar folículos (reserva ovárica). Análisis de sangre hormonal (FSH, LH, estradiol, progesterona y hormona antimülleriana).
  • Para él: seminograma, análisis del semen para ver cantidad, movilidad y morfología de los espermatozoides.
  • Para ambos: serologías y estudio genético básico.
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El plan personalizado

En una segunda cita te explicamos los resultados. Os atenderá el equipo de ginecología y de embriología. Sin tecnicismos. Te diremos:

  1. Qué está pasando en vuestro caso.
  2. Qué opciones de tratamiento tenéis: desde cambios de hábitos hasta inseminación artificial, FIV, donación, etc.
  3. Probabilidades de éxito según vuestra situación.
  4. Tiempos y costes aproximados.

Tú decides. Nadie te va a presionar para empezar ya. De hecho, muchas parejas salen de aquí con deberes: «bajad 5 kilos», «dejad de fumar», «tratamiento con antioxidantes», y vuelven en 3 meses.

5. Mitos que te están haciendo perder tiempo

Vamos a tumbar los 3 más comunes:

Mito 1

«Si voy a la clínica me van a obligar a hacer una FIV»

Falso. El 30 % de las parejas que vienen solo necesitan orientación, seguimiento de ovulación o una inseminación. La FIV es la última opción, no la primera.

Mito 2

«Es mejor esperar, a ver si viene solo»

Falso. Si tienes más de 35 o algún factor de riesgo, esperar puede reducir tus opciones. La fertilidad no mejora con el tiempo. Informarse pronto te da más opciones.

Mito 3

«La infertilidad siempre es de la mujer»

Falso. El 40 % es causa femenina, el 40 % masculina y el 20 % mixta o de origen desconocido. Por eso siempre estudiamos a los dos.

6. Palabras clave: lo que debes saber de reproducción asistida

Para que entiendas cuando hables con nosotros, aquí van 3 términos que escucharás:

Reserva ovárica
Número de óvulos que te quedan. Se mide con una ecografía y una hormona llamada AMH.
Inseminación artificial (IA)
Ponemos los espermatozoides dentro del útero el día de la ovulación. Poco invasiva.
Fecundación in vitro (FIV)
Unimos óvulo y espermatozoide en el laboratorio y transferimos el embrión al útero.

El mensaje más importante: no estás sola

1 de cada 6 parejas tiene dificultades para concebir. Es un tema médico, como la diabetes o la migraña. No es culpa de nadie.

Pedir ayuda es un acto de amor hacia tu proyecto de familia. Y hacerlo a tiempo te da algo que no se compra: opciones y tranquilidad.

En VidaFiV nuestro equipo está formado por ginecólogos, embriólogos, genetista, psicóloga y enfermera especializados en acompañar en todo el proceso. Sin promesas vacías. Con datos, con cercanía y con un plan hecho a tu medida.

¿Cuál es el siguiente paso?

Si te has sentido identificada con alguno de los puntos de este artículo, el siguiente paso es muy sencillo: pide tus 2 citas informativas sin coste y sin compromiso. Hablaremos, te escucharemos y te explicaremos.

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WhatsApp: 692 38 83 11

Cada historia de familia empieza con una pregunta. ¿Cuál es la tuya?

Este artículo tiene carácter divulgativo y no sustituye una valoración médica individualizada. Consulta siempre con tu especialista en reproducción asistida.